iPhone를위한 Mindfulness Coach

마음챙김 코치 - PTSD를 가진 군인들을 위한 최고의 모바일 앱

Mindfulness Coach를 사용하면 군인 및 군무원들이 도전에 대처할 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 이 무료 앱은 PTSD나 우울증으로 고통받는 사람들, 불안에 대한 도움이 필요한 사람들에게 이상적입니다.

Mindfulness Coach .0은 PTSD를 가진 군인들에게 가장 효과적인 모바일 앱으로, 단계별 가이드를 제공하여 집중력과 안정성을 유지하고 근거를 유지하는 데 도움을 줍니다. 이 앱은 개인 맞춤형 효과적인 연습을 구축하고 독립적으로 배우고 사용할 수 있도록 설계되었습니다.

이 앱에서 따르는 단계는 마음의 원칙에 기반하여 연구 검증된 원칙에 따라 수행됩니다. 마음을 연습하는 올바른 방법은 없으며, 이 앱을 통해 개인적인 선호에 따라 연습할 수 있습니다. 이 앱을 사용하여 숨을 깊게 들이마시고 마음을 진정시킬 수 있습니다.